Prendere coscienza del proprio malessere é il primo passo per costruire e potenziare le proprie risorse personali al fine di superare una determinata situazione ed avere più strumenti per affrontarne di simili nel futuro.

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Un professionista dell’ambito della psicologia ti può accompagnare in questo cammino partendo dalla definizione dei tuoi obiettivi ed attraverso un lavoro focalizzato nella comprensione di idee e comportamenti, così come agevolare l’apprendimento di diverse modalità di pensare, di sentire e di agire.